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Ranco Bueno

Higos Secos

$2.190
Higos Secos
Ranco Bueno

Higos Secos

$2.190
Fruta Deshidratada / Catálogo

Gracias al proceso de secado, podemos disfrutar de los higos todo el año, y aunque se trate del mismo alimento en esencia, los higos frescos y los secos tienen características nutricionales que los diferencian.

Para hacernos una idea debido a la pérdida de agua, que pasa a representar solo el 30%, los valores nutritivos se multiplican aproximadamente por tres. El resultado del proceso convierte al higo seco en una versión 3 veces más concentrada que el fresco.

Al contener magnesio, potasio y calcio este alimento mejora el funcionamiento de los músculos así como el de los nervios. Los higos secos son ideales para mantener los niveles correctos de hierro, ya que en 60 gramos de este alimento encontramos 1,2 miligramos de hierro

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