Ciruela Deshidratada

Nuestras ciruelas se producen en Chile y son 100% naturales.

Solo pasan por un proceso para eliminar el carozo a fin de que sean más fáciles de consumir. Se recomienda tener cuidado pues pueden quedar trozos que no son detectados.

Son muy recomendables para personas con constipación crónica y para quienes practican deportes de larga duración o de alta intensidad.

PUEDE CONTENER TROZOS DE CAROZO.

Aporte Nutricional:

• HIDRATOS DE CARBONO: el principal componente de las ciruelas son los hidratos de carbono, entre el cual se distingue la presencia de sorbitol considerado un laxante natural.

• FIBRA Y BAJO ÍNDICE GLICÉMICO: ayuda a mantener controlados los niveles de azúcar en la sangre gracias a su bajo índice glicémico y elevado aporte de fibra.

• ANTIOXIDANTES: son ricas en antioxidantes disminuyendo la acción de los radicales libre que pueden dañar a las células.

• VITAMINA K: otorgan Vitamina K, fundamental para la coagulación sanguínea y la salud ósea.

Porción:

50 gr. (aprox. 4 a 6 unidades)

Ideas de consumo:

- Solas a modo de snack o colación.

- Jugo o infusión de ciruelas.

- Compota de ciruelas.

- Mermelada de ciruelas.

Nutrientes destacados por porción:

- Fibra: 3 gr = 11% DDR*

- Vitamina K: 23 mcg = 28% DDR*

*Dosis Diaria Recomendada