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Puntos Limpios en Río Bueno y alrededores

Hola! Qué tal? Si estás aquí es porque te interesa cuidar tu entorno y ser amable con nuestra casa común. Para ayudar son muchas las acciones que podemos hacer, pero hoy te vamos a contar de los puntos limpi...

Cambio Climático, ¿que puedes hacer tú?

Hemos escuchado mucho sobre el cambio climático, pero la verdad es que no es mucho lo que se ha hecho. Es verdad que las autoridades de los países tiene una gran responsabilidad, y que hasta ahora no hemos ...

Frutos secos ¿Aliados? [...]

Frutos secos: ¿Aliados o enemigos para la pérdida de peso? Pregunta frecuente en la consulta nutricional. Los frutos secos son una excelente alternativa en regímenes de control de peso, sin embargo no todos ...

Proteínas vegetales

Las proteínas vegetales ¿Son proteínas “completas” o “incompletas”, de “ alto” o “ bajo” valor biológico? Aun existe el mito que sólo las proteínas animales son completas y que las vegetales no, por esta raz...

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